Técnicas relacionadas e simplificadas dentre as artes marciais com o objetivo de desenvolver auto confiança, condicionamento físico e mental, preparando o praticante para defender-se em uma situação real, porém só em casos de extrema necessidade.
Nome do livro: Defesa Pessoal Comentada | ||||
Nome do Autor: N/A | ||||
Gênero: Tutorial | ||||
Ano de Lançamento: 2006 | ||||
Editora: N/A
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1 comentário:
Hoje em dia, é importante valorizarmos a área da defesa pessoal.
Com a criminalidade a aumentar, temos de nos precaver de todas as maneiras possíveis.
Obrigada pelo livro, é bastante útil e interessante.
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